골드키위는 피부미용에 아주 좋습니다

골드키위는 피부미용에 아주 좋습니다

골드키위 골드키위는 비타민C가 풍부하여 면역력을 강화시키고 눈의 피로를 덜어줍니다.
또한 비타민A와 E를 다량 함유하고 있어 눈의 혈액순환을 원활하게 해주어 기미 예방 및 노화를 방지해줍니다.

골드키위는 섬유질, 칼륨, 비타민C와 엽산, 철분, 아연 비타민, 미네랄 등이 풍부하고, 항산화 작용을 하는 베타카로틴과 구리, 마그네슘, 붕소 등 인체에 좋은 영양소가 다량 함유되어 있는 영양만점 과일입니다.
1. 눈의 피로를 줄여줍니다.

2. 눈의 건조를 예방합니다.
3. 면역력에 아주 좋습니다.

골드키위에는 비타민C가 풍부하여 면역력을 강화시키고, 눈의 피로를 덜어주는 역할을 하여 감기 예방 및 면역력 증강에 아주 좋습니다.

4. 비타민C 함량이 높습니다.

또한, 비타민C는 체내에 축적되지 않는 수용성 비타민으로 스트레스 해소와 피부미용, 피로회복에도 많은 도움을 줍니다.

6. 기미 예방 및 노화 방지에 효과적입니다.
비타민C는 기미 예방에 효과적이며, 베타카로틴은 강력한 항산화제로 세포의 손상을 막아주고 피부 노화를 방지하여 노화 예방에 많은 도움을 줍니다.

7. 피부미용 및 노화 방지에 효과적입니다.
골드키위에 풍부하게 함유된 각종 비타민 및 미네랄 성분들이 피부를 윤기 있게 만들어주며, 콜라겐 생성을 도와주어 피부를 부드럽고 건강하게 만들어주고, 노화를 방지하는 효과가 있습니다.

8. 다이어트에 효과적입니다.

9. 골드키위의 칼로리는 100g에 58kcal, 키위 1개를 섭취하면 약 100kcal가 섭취되며, 열량이 낮아 다이어트에 많은 도움을 줍니다.

키위는 비타민C가 풍부해 감기 예방 및 면역력 증강에 도움이 되며 눈의 피로를 덜어줍니다.
6. 골드키위는 피부미용에 아주 좋습니다.

골드키위는 100g 기준 58kcal로 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 포만감은 높고 열량은 낮아 다이어트에 효과가 있고, 지방은 1.4g에 불과하지만 식이섬유가 풍부하여 변비 예방 및 개선에도 도움을 준답니다.

비타민C는 면역력을 강화시켜 감기에 걸리지 않게 할 뿐만 아니라 감기도 예방해주는 효능이 있으며, 또한 몸속에 침투한 바이러스의 침투를 막아줍니다.

비타민A와 베타카로틴이 풍부하여 면역력을 강화시키고, 세포의 손상을 막아주고 피부노화를 방지하여 면역력을 강화시켜줍니다.


9. 골드키위 효능 10. 골드키위 효능 골드키위 효능으로 대표적인 효능은 눈의 피로를 덜어준다.

특히 골드키위 1kg에는 비타민C가 36~48mg이나 함유되어 있기 때문에 꾸준히 섭취해 주면 눈의 피로를 덜어줄 수 있습니다.
골드키위는 눈의 피로를 덜어준다.

또한 골드키위에 함유된 베타카로틴은 강력한 항산화 작용으로 눈의 조직을 손상시키는 활성산소를 억제해주며 눈의 노화까지도 예방해주어 눈의 피로를 덜어주는 효과가 있습니다.

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