먼저, 쌍화탕의 유래부터 알아보겠습니다

먼저, 쌍화탕의 유래부터 알아보겠습니다

저는 개인적으로 몸이 약하여 쌍화탕을 자주 먹는 편입니다.
그외에도 집에서는 쌍화차를 자주 달여 먹는데, 이번 기회에 쌍화탕의 효능에 대해서도 한번 짚어 보겠습니다.



먼저, 쌍화탕의 유래부터 알아보겠습니다.
임금님이 몸져눕자 어의들은 그 몸을 빨리 낫게 하려고 별의별 처방을 다하였으나 백약이 무효이었습니다.

그렇게 며칠을 지내다 보니, 어느날 한밤중에 한 늙은 어의가 임금님의 병색(病色)을 살펴 드렸는데, 왕께서 드시는 것을 드시고 나니 이제는 몸이 많이 회복되었다고 말씀하셨습니다.
그 말의 의미를 알게 된 어의는 궁으로 돌아와 어의가 올린 탕제 중에서 한가지를 골라 따뜻하게 데워 임금께 드렸는데, 그 탕제가 바로 쌍화탕이었습니다.

이를 본 왕은 바로 쌍화탕을 드시고 이제 몸져누웠던 몸이 회복되었다고 했답니다.
이 이야기가 사실인지는 모르겠지만, 그 후로도 오랫동안 우리 조상님들은 쌍화탕을 드셨고, 쌍화탕의 효험은 지금까지 전해져 내려오고 있습니다.

쌍화탕을 마시는 방법은, 그냥 따뜻하게 데워서 물에 타서 먹으면 됩니다.
다만, 주의할 점은 쌍화탕을 끓일 때 대추를 넣으면 안된다고 하는데, 대추는 씨를 제거한 후 대추를 쪼개어 씨를 넣고, 그 위에 잣과 약간의 꿀을 넣으시면 됩니다.

여기까지는 크게 신경쓰지 않으셔도 되는데, 여기가 진짜 중요한데, 쌍화탕은 따뜻하게 데워서 드셔야지 몸이 따뜻한 상태에서도 그냥 마시게 되면 효과가 반감됩니다.

다음은 쌍화탕의 효능에 대해 알아보겠습니다.

쌍화탕의 효능은 매우 다양합니다.
또한, 이러한 효과가 나타나는 이유는 약재의 복합적인 작용에 의한 것으로 생각됩니다.



그럼 쌍화탕의 중요한 효능인 피로회복과 면역력 강화에 대해 알아보겠습니다.
1. 피로회복에 좋습니다.

쌍화탕은 비타민이 풍부하여 피로회복에 좋습니다.
비타민C는 피로회복에 좋은 효능을 가지고 있는 것으로도 널리 알려져 있는데, 비타민C는 피로물질인 젖산을 분해시켜 혈액을 맑게 해주는 기능을 가지고 있고, 비타민B군은 체내 독소를 분해하여 배출하는 기능이 있습니다.

또한 비타민B6의 경우도 체내 독소를 분해하여 배출하는 역할을 해서 혈액순환에도 도움을 주어 면역력을 강화해 주는데 도움이 됩니다.
2. 면역력 강화에 탁월합니다.



쌍화탕에는 면역력을 강화시켜주는 효능도 있습니다.

사포닌의 기능이 면역력을 높여주어 감기에 걸리지 않도록 해줄 뿐만 아니라, 감염에 대항하여 싸울 수 있는 힘을 길러줍니다.

또한, 아미노산(필수 아미노산과 아미노산 유도체들)은 피로회복에도 좋은 효능을 가지고 있어서, 면역력이 떨어지지 않도록 해주는 효과가 있습니다.
3. 해독작용이 뛰어납니다.

쌍화탕은 우리 몸속의 독소를 제거해줍니다.
독소는 몸 안에 있으면 안되는 것들이 쌓여서 면역력을 떨어뜨리는 현상으로, 이 독소를 제대로 제거해주지 않으면 몸에 쌓여 병을 일으키게 됩니다.

또한, 쌍화탕에는 해독작용이 있어서 술을 자주 마시시는 분들이 드시면 술독을 해독하는데 좋습니다.
술독뿐만 아니라 각종 유해물질로부터 우리 몸을 보호해주어 면역력도 증가시켜줍니다.

4. 신진대사를 촉진시켜줍니다.
혈관을 확장시켜주어 혈액순환을 원활하게 해주고, 혈압을 낮춰주어 혈압을 정상 수준으로 유지시켜주며, 면역력이 강화되어 감기 등과 같은 질병의 위험으로부터 안전하게 해주는 등의 효과가 있습니다.

또한, 지방을 분해해주는 효능이 있어 다이어트에도 효과가 있습니다.
5. 항염효과가 있습니다.

주로 감기에 걸리는 이유는 우리 몸의 면역체계가 약해졌기 때문인데, 쌍화탕은 면역력을 강화시켜주어 감기에 걸리는 것을 예방하는 효과가 있습니다.

즉, 감기에 걸렸을때 쌍화탕을 드시면 면역력이 증가하여 감기에 덜 걸립니다.

7. 정력 증진에 좋습니다.
마지막으로 알려드릴 쌍화탕의 효능이 바로 정력 증진에 도움을 준다는 것입니다.

발기는 혈액순환이 잘 되어야 가능한데, 쌍화탕은 혈액순환을 촉진시켜주는 효능이 있어 혈액순환이 잘 되게 하여 발기를 촉진시켜주는 효능이 있습니다.
쌍화탕의 주요 효능중에 항산화 작용이 있다는 것이 알려지면서 관심이 높아지고 있는데, 쌍화탕이 실제로 활성산소를 제거하는 항산화 작용이 있다는 것이 확인되면서 항노화 효과도 있다는 것이 밝혀졌습니다.

9. 기억력을 증진시킵니다.
쌍화탕은 주로 기억력을 강화시켜주는 효과가 있는 것으로, 꾸준히 복용하면 기억력이 향상되어 학습능력이 강화되는데 도움이 됩니다.

11. 이뇨작용을 도와줍니다.
이뇨작용이 잘 되면 몸의 부기도 빠지고, 몸의 노폐물도 잘 배출됩니다.

12. 쌍화탕의 효능은 여러가지가 있습니다.
그중에서도 가장 대표적인 것은, 바로 면역증강이라고 할 수 있습니다.

또한 감기 걸린 분이 있을 때는 집에서 쌍화탕을 따뜻하게 데워서 드시기 바랍니다.
쌍화탕을 따뜻하게 데워서 드시면, 감기균을 죽이기 때문에 도움이 된다고 합니다.

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