쌍화탕의 효능 1 신체면역력 증진 쌍화탕은 면역력을 향상시켜줍니다

쌍화탕의 효능 1 신체면역력 증진 쌍화탕은 면역력을 향상시켜줍니다

이번 포스트에서는 영양사 출신이 알려주는 쌍화탕의 효능에 대해 알아보겠습니다.
그만큼 피로해지기 쉬운 계절에 복용하면 피로회복에 도움을 주는데요.



쌍화탕에는 여러 재료가 들어가지만 그중에서도 가장 중심이 되는 것은 바로 백작약입니다.
면역력 향상 쌍화탕의 주재료인 백작약은 성질이 매우 차갑습니다.

그래서 백작약은 체온을 낮춰주고 면역기능을 향상시키는데 큰 도움을 줍니다.
쌍화탕은 면역력을 향상시켜주기 때문에 환절기나 요즘 같은 추운 날씨에 복용하면 좋은 약입니다.

불면증 해소 불면증을 해소하기 위해 가장 많이 드시는 방법 중 하나는 바로 쌍화탕입니다.

근육 이완 효과 쌍화탕은 근육 이완 효과가 있어 운동 전후 복용할 경우 근육이완 효과를 볼 수 있습니다.

이럴 경우 쌍화탕을 복용하면 근육 이완 효과를 통해 근육통을 완화할 수 있습니다.

혈압 조절 쌍화탕은 혈압을 조절해주는 효능이 있는데요.
쌍화탕의 주재료인 백작약은 기관지 건강에 도움을 주기 때문에 봄철 감기 예방과 환절기 기침을 완화하는데도 좋습니다.

혈액순환 개선 쌍화탕은 순환을 촉진하는 효능이 있습니다.

그래서 혈액순환이 원활하지 않거나 손발이 차고 소화력이 약한 사람에게 좋은 약입니다.

혈액순환 개선에 도움 쌍화탕은 쌍화탕 + 계피 + 생강 + 대추 로 이루어져 있습니다.


우리가 약을 복용할 때 가장 중요하게 생각하는 것은 효과와 안전성, 그리고 부작용입니다.

이 세 가지를 충족하는 것이 가장 이상적인 약입니다.

약재와 함께 배합된 비율을 연구한 논문을 통해 확인한 쌍화탕의 효능과 복용법에 대해 알려드리겠습니다.
쌍화탕의 복용법은 따뜻한 물에 1일 1~3회 복용하는 것이 좋습니다.

쌍화탕의 효능 1. 신체면역력 증진 쌍화탕은 면역력을 향상시켜줍니다.
특히 환절기와 추운 겨울에 복용하면 몸을 따뜻하게 만들어 피로를 해소해 줍니다.



체온이 낮으면 몸이 차가워지기 때문에 체온을 조절해주는 효과가 있습니다.

쌍화탕의 효능 4. 혈액순환 쌍화탕의 주재료인 백작약에는 혈액순환을 촉진시켜주기 때문에 혈액순환을 도와줍니다.

혈액순환이 활발해지면 몸 속의 열기가 없어지고 혈액순환이 잘되어 피부까지 좋아집니다.
특히 환절기에 쌍화탕을 복용하면 기관지를 건강하게 만들고 확장시켜 주기 때문에 가래와 기침을 완화시키는 효과가 있습니다.

감기는 면역기능이 떨어져 쉽게 낫지 않습니다.
쌍화탕은 면역력을 높여주고 감기를 예방해 주기 때문에 환절기에 복용하면 감기를 예방하는 효과가 있습니다.

염증은 만병의 근원인데요.

쌍화탕의 부작용 쌍화탕의 부작용은 특별히 없지만 쌍화탕은 따뜻한 성질을 지니고 있기 때문에 몸에 열이 많거나 감기 기운이 있는 경우 복용에 주의하셔야 합니다.

쌍화탕의 재료 쌍화탕은 백작약, 숙지황, 당귀, 천궁, 황기, 계피, 감초, 생강, 대추 등 몸에 좋은 재료를 넣어 만듭니다.
<쌍화탕에 들어가는 약재> 1. 백작약 성질이 차가운 백작약은 몸의 기운을 올려주며 혈액순환을 촉진해주는 효과가 있습니다.

또한 기관지와 호흡기 계통에 효과가 있는데요.
2. 숙지황 성질이 따뜻한 숙지황은 혈액순환을 촉진하고 면역력을 높이는 효능이 있어 차로 마시면 좋은 약재입니다.



5. 황기 황기는 성질이 따뜻하고 기운을 북돋아주는 효과가 있어 체온을 높이는 효능이 있습니다.

또한 면역력을 높이고 몸을 따뜻하게 만들어주기 때문에 감기 예방에 좋으며, 감기를 앓고 난 후 기력이 없는 경우 복용하면 좋습니다.

8. 생강 생강은 성질이 따뜻하고 매운맛을 가지고 있어 약재로 많이 사용되는데요.
또한 면역력을 높여주고 소화를 촉진해 주기 때문에 겨울철 감기 예방이나 감기 후 회복에 효과적입니다.

쌍화탕 재료별 효능 1. 백작약 백작약은 성질이 약간 찬 편이나 몸에 열이 없는 사람은 복용하지 않는 것이 좋습니다.
설사를 자주 하거나 속이 찬 사람, 몸에 열이 많은 사람이 복용하면 몸이 더 차가워질 수 있습니다.

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