피부 건강 거봉 효능으로 피부 건강에 도움이 됩니다

피부 건강 거봉 효능으로 피부 건강에 도움이 됩니다

거봉은 과실 크기가 작고 신맛과 향이 적어 주로 포도즙과 주스로 가공됩니다.
거봉에는 비타민A·C, 칼륨, 철분, 칼슘, 인, 섬유질, 단백질 등의 영양소가 다량 함유되어 있습니다.



특히 씨와 껍질에 다량 함유되어 있어 거봉 효능을 기대해볼 수 있습니다.
2. 피로 회복, 노폐물 배출 거봉 효능으로 피로 회복이 있습니다.

거봉의 껍질에는 안토시아닌 성분이 다량 함유되어 있습니다.
이 성분은 활성산소의 생성을 억제해 세포의 노화를 막고 피로를 제거하는 데 도움이 됩니다.

또한 세포의 노폐물을 배출시키는 효능이 있어 노폐물 배출을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다.
3. 간 기능 향상 간 기능 향상에 거봉의 효능이 있습니다.



거봉에 함유된 레스베리트롤 성분은 간 기능을 향상시켜 간 기능이 떨어지는 것을 예방하고 개선하는 데 도움이 됩니다.
4. 다이어트 거봉 효능으로 다이어트에 도움이 됩니다.

레스베라트롤 성분이 함유된 거봉은 기초대사량을 늘려주고, 지방 연소를 촉진하며, 내장지방을 감소시켜 다이어트에 도움이 됩니다.
또한 거봉 껍질에도 철분, 칼슘, 구리, 아연 등의 성분이 풍부해 거봉 효능을 기대해볼 수 있습니다.

6. 갱년기 증상 개선 거봉 효능으로 갱년기에 도움이 됩니다.

갱년기에는 호르몬이 감소하면서 다양한 갱년기 증상이 나타납니다.

호르몬 부족 등으로 인해 갱년기 증상이 심해지면 일상생활에 지장이 생길 수 있습니다.

거봉은 호르몬을 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다.
8. 눈 건강 거봉 효능으로 눈 건강에 도움이 됩니다.

눈은 체내에 들어온 빛이 적절한 곳으로 공급되지 못하면 각종 질환을 유발하거나 눈이 상하게 됩니다.
눈 건강이 나빠지는 이유는 자외선, 미세먼지, 음주 등 다양한 원인이 있지만, 그중 하나가 바로 노화입니다.

노화로 인해 눈은 점점 약해지고, 눈 건강이 나빠지게 됩니다.

거봉에는 식물성 에스트로겐이 함유되어 있는데, 이 성분이 눈을 보호하고 건강하게 만들어 눈 건강에 도움이 됩니다.

9. 충치 예방 거봉 효능으로 충치와 입 냄새 예방에 도움이 됩니다.
입 냄새는 누구에게나 신경 쓰이는 문제입니다.

입 냄새도 원인에 따라 다양한 종류가 있는데, 그중 충치도 입 냄새를 유발하는 원인 중 하나입니다.

충치는 입 속 세균들이 음식물 찌꺼기를 분해하면서 생긴 산이 치아를 녹여 생기게 됩니다.

거봉에는 입 냄새의 원인인 황 화합물 분해 효소가 풍부합니다.


11. 피부 건강 거봉 효능으로 피부 건강에 도움이 됩니다.

피부 건강도 노화의 한 증상 중 하나입니다.
나이가 들면서 콜라겐, 엘라스틴과 같은 피부 섬유 성분들이 감소해 피부 탄력이 떨어지고 처지게 됩니다.

이런 피부 노화를 방지하는 데 거봉이 도움이 됩니다.
거봉에 함유된 비타민C 성분이 탄력을 잃은 피부를 다시 탱탱하게 만들고, 안토시아닌 성분이 피부 노화를 방지하면서 기미와 잡티를 제거하는 데 도움을 줍니다.

피로는 만병의 근원이라고 할 수 있습니다.

일상생활을 하면서 우리는 많은 노폐물을 만들어내고 이러한 노폐물들이 제대로 배출되지 못하면 피로가 쌓이게 됩니다.

거봉의 껍질에는 피로를 예방하고 개선하는 데 도움이 되는 활성산소의 생성을 억제하는 항산화 물질이 다량 함유되어 있습니다.

또한 거봉은 혈액의 흐름을 원활하게 해주고, 피로를 유발하는 젖산 분비를 억제해 피로를 회복하는 데 도움이 됩니다.
13. 두뇌 활성화 거봉 효능으로 두뇌 활성화에 도움이 됩니다.

뇌는 인간의 모든 행동을 관장하며, 인간이 하는 활동의 80% 이상을 뇌에서 주관한다고 할 수 있습니다.
인간의 뇌는 1천억 개 이상의 신경 세포로 구성되어 있으며, 이 신경 세포는 항상 활동적으로 자극을 주어야만 그 활동을 유지할 수 있습니다.

뇌를 건강하게 유지하는 방법은 우리가 일상생활을 하면서 끊임없이 자극을 주어 활성화하는 것입니다.
두뇌는 우리가 생각하고 행동하는 것보다 훨씬 더 많은 자극을 필요로 합니다.

두뇌는 혈액을 통해 공급된 산소와 양분을 뇌에 공급해주고, 뇌에 들어온 감각 기관으로부터 받아들인 자극을 뇌의 다른 부분에 전달해주는 역할을 합니다.
이러한 두뇌 작용을 통해 두뇌는 새로운 활동을 하게 됩니다.

거봉에 함유된 레스베라트롤, 안토시아닌 성분이 두뇌에 공급해주는 산소와 양분을 뇌에 효과적으로 공급해주어 두뇌세포가 제대로 활동하도록 도와줍니다.
치매 예방과 기억력 향상 등 노년기 두뇌 활성화에도 도움이 됩니다.

14. 변비 개선 거봉 효능으로 변비 개선에 도움이 됩니다.
변비란 대변을 보기 힘들거나, 배변 후에도 변이 남아 있는 느낌을 받을 수 있는 상태를 말합니다.

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